我知道心理系列公益课第 65期之金钱财富的秘密-范自明
范自明老师是国家二级心理咨询师,深层心灵沟通师,意象对话心理师,心灵成长导师,亲密关系、亲子关系训练导师,樱飞著名的婚姻家庭关系咨询专家,有万小时个体咨询和辅导团体心灵成长经验。
首先,范老师请每个人介绍了自己,并表达了对本次公益课的期许。之后,范老师请大家自由发言,谈一谈金钱对于我们来说意味着什么。学友们踊跃发言,表达了自己的金钱观,大家认为,金钱需要付出辛苦才能得到,是我们需要去争取的东西,它能保证我们生存,并且活的有尊严,它让我们活的独立、自由,也可以用来帮助我们想要帮助的人,有时,金钱可以用来表达我们的情感和爱。金钱有时也会给我们带来困扰,一位女学友跟大家分享了她与丈夫在金钱上的不同观念,金钱影响了他们的夫妻感情。有的学友表示,钱不用太多,够用就好,但另一方面钱还是越多越好。但是“够用”又恰恰是个没有标准的标准,与个人的满足感、外部社会的环境都有关。一位男学友认为,自己努力去赚钱并不仅仅是为了钱,而是因为财富可以在一定程度上代表一个男人的成功,代表自我价值的实现。范老师说,钱对我们来讲代表一个愿望,我们常常会认为有了钱就可以达成所愿,但是也有可能没有钱也可以达成所愿。追根溯源,重要的不是钱本身,而是我们期望自己活出的样子。看清自己,知道自己真正想要什么,我们就会知道,要得到这个真正想要的东西,也并非只有钱才能得到。所以,成熟比金钱更重要。心理成长就是让自己变得更明白更成熟的过程。
范老师引导大家做了一个意象,放松之后想象自己的金钱财富放在一个盒子里,观察盒子的外形、摆放的位置、盒子里的东西,体会自己的感受,盒子的下面有第二层,打开之后看看还有什么东西,体会自己的感受,最后把所有的东西放回原处恢复原本的状态。醒来后学友们踊跃的分享自己的意象。首先一位女学友分享自己的盒子里是一些人民币和自己喜欢的小饰物,以及老公写给自己的情书,她体会到很踏实很满足,这些就是她的财富。一位男学友分享自己的盒子放在客厅,盒子里放着珠宝项链,第二层放着一本古书,第三层是一张魔鬼的脸,他感到恐惧害怕和焦虑,想要逃离。这代表金钱让他恐惧,他的金钱观念比较传统,他希望自己的财富作为自己成功的标志公示于众。第三位学友的盒子上了锁放在床底下,盒子里有金块、地契和银票,第二层放着一把手枪,第三层是一张人皮面具。这代表一种安全感的匮乏。我们可以通过金钱的意象看到内心深处的东西,要学会用心眼看世界,看自己,多问问自己的心,钱是不是我们最终需要的东西,当我们想要钱的时候,需要的是钱还是其他的东西?
猴年的第一堂公益课结束了,学友们受益匪浅,在下周六的晚上更多的精彩课程仍将继续。
注:季节变化,白天时间增多,自下周六(2016年3月5日)起,公益课时间由秋冬季的18:30-20:30改为春夏季时间19:00-21:00欢迎大家继续来沐浴心理的阳光,继续学习和提升。
“我知道心理系列公益课”是临沂樱飞心理咨询中心常年(每周六晚)举办的公开课,全程免费听课。在体验中学习 在感受中成长!
祝愿大家都有好心情好生活!樱飞心理咨询中心办公室电话:0539-8133371
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