如何让儿童青少年提高专注力？

很多家长不仅没有意识到问题，反而语气里流露出得意，“孩子不都是调皮的吗？调皮的才聪明呢。”事实上，孩子太焦躁，显然是需要改善的。日后成功者，必定是有动有静，连坐都坐不下来，谈何学习，如何让这些好动的孩子坐下来？

　　1.孩子的生活环境是否太杂乱？

　　首先家庭要排除环境干扰，营造一个温馨宁静的气氛很重要。日常生活中，家里要少一点七嘴八舌、不要把孩子像玩具一样抱来丢去。更不要在孩子在场时，当众谈论他的不足、取笑他。

　　专家建议：家长可以在固定的地点放置孩子的书桌、小椅子、文具、书柜、光荣榜等，营选一个好的学习环境，要求孩子做静的活动时都在自己的位置上认真进行，长期坚持就会形成条件反射，养成良好习惯。

　　2.他们充沛的精力是否得不到发挥？        

　　家长要注意培养孩子动静有序的生活习惯，注重满足孩子的精神需求，要把孩子的精力和智能引导到有趣、有益的活动中，这样就不会因为无聊而撒娇、吵闹了.“家长要变化孩子学习和玩的内容，动静结合。做游戏不要总是玩一种，那样孩子就体会不到游戏的乐趣，就更谈不上在学习了。”

　　家长引导孩子坐下来，试试这些办法：

　　1.玩一些适龄的静态游戏

　　2.让孩子做感兴趣的事

　　3.挑战力所能及的事

　　4. 丰富孩子每天的生活     

  　5.早期阅读识字有利静心

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